Como estudante de medicina, pode ser difícil ficar por dentro de todo o material que você precisa aprender e fixar as informações necessárias. Com tanta informação e tão pouco tempo, encontrar o melhor método de estudo é essencial para o sucesso. Por isso, hoje eu vou te mostrar qual é o melhor método de estudo para faculdade de medicina.

Estudo Ativo

Uma das estratégias mais eficazes para estudar medicina é o aprendizado ativo, estudo ativo ou active recall. A aprendizagem ativa exige que os alunos se envolvam com seu material participando de atividades ativas. São exemplos, a criação de flashcards, discutir conceitos com colegas ou professores e concluir testes práticos ou resolver questões que testam sua retenção de conhecimento. Ao se envolver ativamente com os materiais do seu curso, em vez de lê-los passivamente repetidas vezes, você reterá mais informações em menos tempo!

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Revisão Espaçada

Outra ótima estratégia é a repetição espaçada ou revisão espaçada, que envolve a revisão de fatos aprendidos anteriormente em intervalos regulares ao longo de seus estudos, em vez de amontoar tudo em uma longa sessão logo antes de um exame. A ideia por trás dessa técnica é que, se você encontrar novos materiais com frequência. Mas também revisar o conteúdo antigo regularmente, ambos permanecerão frescos em sua mente no dia do exame! Além disso, o espaçamento ao revisar determinados tópicos permite mais espaço para uma compreensão mais profunda. Pois, há menos pressão de ter muito conteúdo amontoado em uma sessão – o que significa melhor desempenho geral nos exames no futuro!

Recursos Visuais

Finalmente, outra dica útil seria criar recursos visuais, como fluxogramas, diagramas ou mnemônicos, que ajudam a dividir conceitos complexos em partes menores, tornando-os mais fáceis de entender visualmente, em vez de apenas serem sobrecarregados por grandes blocos de texto em livros didáticos/slides de palestras, etc. Construa conexões entre diferentes informações e, ao mesmo tempo, ajude a armazenar melhor essas memórias. Pois, nossos cérebros são conectados de maneira diferente quando usamos recursos visuais em vez de apenas palavras. Assim, dando-nos uma vantagem durante os exames, onde as questões geralmente exigem a conexão de várias ideias rapidamente sob pressão!

Conclusão

Viu, não é tão difícil encontrar o melhor método de estudo na faculdade de medicina. Em conclusão, existem muitos métodos disponíveis que podem ajudar a melhorar a eficiência com que os estudantes de medicina estudam. No entanto, o aprendizado ativo combinado com repetição espaçada e recursos visuais deve sempre fazer parte de qualquer boa abordagem para dominar os materiais do curso de maneira eficaz, deixando energia suficiente para a socialização, o que pode não parecer importante às vezes, mas, é algo totalmente necessário. Me segue no Instagram para receber dicas diárias de estudo @filipelirio, te vejo lá!